Por qué es importante la salud mental en el lugar de trabajo

Cuando se trata de promover un entorno saludable, es tan importante priorizar la salud mental en el lugar de trabajo como priorizar aspectos como la formación de equipos y un equilibrio adecuado entre la vida laboral y personal. Casi 1 de cada 5 adultos en los EE. UU. informan que padecen una enfermedad mental, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, y...

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Cómo manejar la ansiedad: algunos consejos básicos

Mayo es el mes nacional de concientización sobre la salud mental, y durante todo el mes publicaremos una serie especial de consejos, ideas, nuevas investigaciones y pensamientos frescos sobre cómo podemos acabar con el estigma en torno al tratamiento de las enfermedades mentales y adoptar una vida más brillante y feliz. futuro. Se estima que 40 millones de estadounidenses viven con un trastorno de ansiedad. Sin embargo, según…

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